Es-tu prêt à
transformer
ton corps ?
Plonge dans le guide qui transformera non seulement ton corps, mais aussi ta vision du bien-être !
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Reprends
le contrôle !
Tu as déjà essayé de nombreuses méthodes pour améliorer ta forme physique et ton bien-être, mais tu te sens toujours perdu, démotivé ou stagnant ? Tu es submergé par la multitude d'informations disponibles en ligne, et tu ne sais pas par où commencer ni comment élaborer une routine cohérente et efficace pour ta santé globale ?
Ne bouge pas, tu es au bon endroit !
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Dis
adieu
aux
excuses
Débute immédiatement ton aventure fitness avec notre eBook, accessible instantanément sur tous tes appareils !
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Comprendre les fondamentaux
Évaluation et objectifs personnalisés
Les bases de l'entraînement
Apprends à construire ton programme d'entraînement
Nutrition équilibrée et saine
Gestion du mode de vie et de la motivation
Entraînement avancé et défis
Surmonter les obstacles et maintenir le Cap
Plonge dans le monde du fitness avec "C’est décidé, JE ME BOUGE” de Fitmakerz. Que tu sois novice ou sportif aguerri, ce guide est conçu pour t'offrir une vision complète de ce que signifie être en forme, tant physiquement que mentalement.
Description
Comprends les bases
Notre eBook ne se limite pas aux exercices physiques. Il englobe la nutrition, la gestion du stress, du mode de vie et la motivation, offrant ainsi une approche globale du bien-être.
Comprends les bases
Notre eBook ne se limite pas aux exercices physiques. Il englobe la nutrition, la gestion du stress, du mode de vie et la motivation, offrant ainsi une approche globale du bien-être.
Pour ton niveau
Que tu sois débutant ou avancé dans le monde du fitness, ce guide offre des informations et des conseils pertinents pour chaque étape de ton parcours.
Pour ton niveau
Que tu sois débutant ou avancé dans le monde du fitness, ce guide offre des informations et des conseils pertinents pour chaque étape de ton parcours.
Mange mieux
Comprends l'importance d'une nutrition équilibrée pour optimiser les résultats. Découvre comment les compléments alimentaires peuvent jouer un rôle dans ton parcours fitness.
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Reste motivé
Découvre des techniques pour rester motivé, même lorsque tu es en vacances, en voyage, ou face à des distractions courantes.
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Comment ça fonctionne ?
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Comment vais-je recevoir mon eBook après l'achat ?
L'eBook est-il compatible avec tous les appareils (tablettes, smartphones, ordinateurs) ?
Y a-t-il un support client si j'ai des questions ou des problèmes ?
Nombre de pages
205 pages
Langue
Français
Date de publication
Publication
21/03/2023
Date de mise à jour
Update
13/08/2023
éditeur
Fitmakerz
Poids du fichier
Poids fichier
87 Ko
Cet eBook Fitness est-il fait pour moi ?
• Je manque de motivation
• Je ne sais pas comment m'y prendre
• Je ne progresse plus
• Je suis perdu quand il s'agit de nutrition
• Je ne sais pas comment intégrer le fitness dans mon emploi du temps
• Je m'ennuie avec ma routine actuelle
Cet eBook Fitness est-il fait pour moi ?
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• Je ne sais pas comment intégrer le fitness dans mon emploi du temps
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Alors, cet ebook est la solution que vous attendiez !
Grâce à des conseils pratiques, des plans d'entraînement et des astuces de motivation, nous abordons tous ces défis pour t'aider à atteindre tes objectifs. De la définition de tes objectifs à la gestion du stress et de la fatigue, en passant par des techniques d'entraînement avancées, notre guide est un outil complet pour transformer non seulement ton corps, mais aussi ton esprit.
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